Glycemic Index Food Guide: For Weight Loss, Cardiovascular Health, Diabetic Management, and Maximum Energy - Shari Lieberman
Ghid practic al indicelui glicemic pentru gestionarea glicemiei, pierdere în greutate și sănătate cardiovasculară.
Scris de nutriționista Dr. Shari Lieberman
Include răspunsuri la întrebări frecvente despre IG
Oferă indicele glicemic și încărcarea glicemică pentru sute de alimente
Acoperă alimente crude, gătite și preparate combinate