Carte de self-help scrisă de Joan Borysenko, Ph.D., care abordează problema epuizării profesionale și personale. Autora, un medic și psiholog format la Harvard, oferă o perspectivă interdisciplinară, combinând psihologia, biologia și spiritualitatea pentru a ajuta cititorii să își recapete puterea și speranța. Cartea explică diferența dintre burnout și depresie și propune strategii practice pentru recuperare, bazate pe experiențe personale și comunitare.