Self-Coached Climber: The Guide to Movement, Training, Performance [with DVD] [With DVD] - Dan Hague
Cartea Self-Coached Climber, scrisă de Dan Hague, este un ghid complet pentru îmbunătățirea abilităților de escaladă. Include 52 de exerciții practice, ilustrații anatomice detaliate și un DVD de 85 de minute cu demonstrații live. Metoda se bazează pe echilibru, forță, timp și spațiu. Ideal pentru escaladatori care doresc un plan de antrenament personalizat.