Your Health
type: Product
sku: 10937539
gtin: 9780961493783
brand: Joseph H. Pilates
category: Sport
description: Cartea Your Health, scrisă de Joseph H. Pilates, este o reeditare a ediției din 1934. Autorul prezintă filozofiile, principiile și teoriile sale timpurii despre sănătate și fitness, bazate pe conceptul unui corp și minte echilibrate. Cartea definește știința Contrology și explică beneficiile exercițiilor fizice pentru sănătate. Este o lucrare de referință pentru înțelegerea metodelor originale de condiționare fizică dezvoltate la începutul secolului XX.
offers: Offer
  price: 111.32
  price currency: RON
  availability: https://schema.org/InStock
  condition: https://schema.org/NewCondition
  seller: libris.ro
  price valid until: 2026-08-29
  valid from: 2026-08-07T12:48:09.457Z