Glycemic Index Diet for Dummies - Meri Reffetto
Glycemic Index Diet for Dummies este o carte scrisă de Meri Reffetto, RD, fondatoarea Real Living Nutrition Services. Autorul specializează în managementul greutății și prevenirea bolilor de inimă, fiind membră a American Dietetic Association. Cartea oferă strategii practice pentru pierderea în greutate prin mici schimbări alimentare durabile. Este un ghid esențial pentru cei interesați de nutriție și stil de viață sănătos.