Never Binge Again(tm): Reprogram Yourself to Think Like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Pla - Glenn Livingston Ph. D.
Carte scrisă de Glenn Livingston Ph.D., intitulată 'Never Binge Again'. Abordează problemele de mâncare compulsivă, emoțională și stres, oferind tehnici pentru reprogramarea mentală. Autorul, psiholog, împărtășește metode pentru a elimina gândirea obsesivă legată de grăsime și a menține succesul în slăbit. Ideal pentru cei care au încercat diete fără rezultate permanente.