The Sevenfold Journey: Reclaiming Mind, Body and Spirit Through the Chakras - Anodea Judith
Carte scrisă de Anodea Judith, care combină yoga, psihoterapia, mișcarea și ritualul pentru a facilita creșterea personală, vindecarea și transformarea. Bazată pe workshop-urile populare despre Chakre, oferă o abordare pas cu pas pentru echilibrarea vieții prin tehnici psihoterapeutice contemporane, bioenergetică, exerciții de jurnal, meditație, dans și ritual. O resursă valoroasă pentru cei interesați de dezvoltarea spirituală și mentală.