Behind Happy Faces: Taking Charge of Your Mental Health: A Guide for Young Adults - Ross E. Szabo
Carte de psihologie scrisă de Ross E. Szabo, adresată tinerilor adulți. Abordează provocările sănătății mintale, inclusiv anxietatea, depresia și tulburările de alimentație. Oferă perspective asupra modului în care emoțiile sunt ascuse și pași practici pentru gestionarea problemelor emoționale. Include informații despre impactul asupra relațiilor și suport pentru prieteni sau familie. Un ghid esențial pentru înțelegerea și gestionarea sănătății mintale în rândul tinerilor.