Self-discipline Mastery: Develop Navy Seal Mental Toughness, Unbreakable Grit, Spartan Mindset, Build Good Habits, and Increase Your Productivi - James W. Williams
Carte de psihologie scrisă de James W. Williams, autor bestseller Amazon. Oferă un plan complet pentru a învinge procrastinarea și a dezvolta disciplina, reziliența mentală și obiceiurile durabile. Abordează știința voinței și motivației, oferind strategii practice pentru a elimina obiceiurile negative și a menține acțiunea constantă. Ideal pentru cei care doresc să își atingă obiectivele și să își îmbunătățească productivitatea prin dezvoltarea mentalității de tip Spartan și Navy SEAL.