Fuel Your Body: How to Cook and Eat for Peak Performance: 77 Simple, Nutritious, Whole-Food Recipes for Every Athlete - Cssd Angie Asche Ms
Carte de nutriție sportivă scrisă de Angie Asche, MS, RD, CSSD, dietetician sportiv recunoscut la nivel național. Autora oferă 77 rețete simple, nutritive și bazate pe alimente întregi, concepute pentru a optimiza performanța fiecărui atlet. Cartea reflectă experiența practică acumulată în timp ce a lucrat cu sute de sportivi din MLB, NHL și NFL, precum și cu echipa de volei a Universității Nebraska.