The History of Physical Culture - Conor Heffernan
Cartea The History of Physical Culture, scrisă de Conor Heffernan, oferă o prezentare istorică accesibilă a practicilor de exerciții fizice. Lucrarea explorează evoluția culturii fizice din Lumea Antică până în prezent, analizând tradițiile din Grecia, India și China. Autorul examinează sistemele de antrenament din Evul Mediu, Renaștere, Iluminism și perioada modernă, subliniind motivele sociale din spatele acestor practici.