Sal de tu mente, entra en tu vida - Steven C. Hayes
type: Product
sku: 37005199
gtin: 9788433026439
brand: Steven C. Hayes
category: Cărți
description: Sal de tu mente, entra en tu vida de Steven C. Hayes se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Esta psicoterapia respaldada científicamente ayuda a reducir el sufrimiento psíquico y emocional. El libro explica cómo dejar de luchar contra pensamientos y recuerdos desagradables para vivir con mayor compromiso. Es una guía práctica de la tercera generación de terapia conductual y cognitiva para mejorar la calidad de vida.
offers: Offer
  price: 309.22
  price currency: RON
  availability: https://schema.org/InStock
  condition: https://schema.org/NewCondition
  seller: libris.ro
  price valid until: 2026-08-31
  valid from: 2026-08-24T10:57:30.921Z