Teen Girl's Survival Guide este o carte scrisă de Lucie Hemmen, destinată adolescentelor care se confruntă cu presiuni academice și sociale. Cartea utilizează terapia cognitiv-comportamentală (CBT) pentru a ajuta cititoarele să navigheze în lumea socială, să își identifice punctele forte și să gestioneze gândurile negative. Oferă sfaturi practice pentru a face prieteni noi și pentru a construi o imagine de sine sănătoasă, depășind drama dintre prietene și mentalitatea de grup.