Mastery of Your Anxiety and Panic: Workbook - David H. Barlow
type: Product
sku: 32703370
gtin: 9780197584095
brand: David H. Barlow
category: Cărți
description: Carte de lucru pentru Managementul anxietății și panică, ediția a cincea, scrisă de David H. Barlow. Oferă strategii științifice dovedite pentru tratarea tulburării de panică și agorafobie, bazate pe terapia cognitiv-comportamentală (CBT). Include tehnici de respirație, exerciții practice, chestionare de autoevaluare și formulare interactive. Ajută cititorii să învețe să facă față situațiilor agorafobice și simptomelor fizice ale panică, devenind participanți activi în propriul tratament.
offers: Offer
  price: 415.16
  price currency: RON
  availability: https://schema.org/InStock
  condition: https://schema.org/NewCondition
  seller: libris.ro
  price valid until: 2026-08-31
  valid from: 2026-08-07T12:39:18.972Z