The Perfectionism Workbook: Proven Strategies to End Procrastination, Accept Yourself, and Achieve Your Goals - Taylor Newendorp
The Perfectionism Workbook este un ghid practic conceput pentru a ajuta cititorii să depășească barierele create de perfecționism și să dezvolte abilități pentru o viață mai sănătoasă. Autorul, Taylor Newendorp, utilizează terapia cognitiv-comportamentală (CBT) pentru a oferi exerciții acționabile care vizează identificarea și rezolvarea cauzelor rădăcină ale perfecționismului.