The Whole Body Reset: Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health and a Body You'll Love at Midlife and Beyond - Stephen Perrine
Carte de non-ficțiune scrisă de Stephen Perrine, intitulată 'The Whole Body Reset'. Abordează planuri de slăbire și sănătate pentru vârsta mijlocie, cu accent pe reducerea grăsimii abdominale și prevenirea pierderii musculare. Include strategii de nutriție bazate pe timing-ul proteinelor și adaptarea metabolismului. Publicat de libris.ro.