The Upward Spiral Workbook: A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression - Alex Korb
type: Product
sku: 13806209
gtin: 9781684032426
brand: Alex Korb
category: Cărți
description: The Upward Spiral Workbook este un ghid practic scris de neuroscientistul Alex Korb, bazat pe cartea sa de succes. Acest manual oferă exerciții concrete și pași acționabili pentru a remodela creierul și a inversa spirala depresiei. Cartea explică cum simptomele depresiei creează un cerc vicios în circuitul cerebral și prezintă intervenții eficiente pentru a crea o spirală ascendentă către o viață mai sănătoasă.
offers: Offer
  price: 129.6
  price currency: RON
  availability: https://schema.org/InStock
  condition: https://schema.org/NewCondition
  seller: libris.ro
  price valid until: 2026-08-29
  valid from: 2026-08-07T12:33:54.485Z