The CBT Workbook for Anxious Teens: 57 Exercises to Find Relief from Worry, Panic, Negative Thinking & Perfectionism - Lawrence Shapiro
type: Product
sku: 27921873
gtin: 9781683734536
brand: Lawrence Shapiro
category: Cărți
description: The CBT Workbook for Anxious Teens este o resursă clinică care conține intervenții și fișe de lucru de terapie cognitiv-comportamentală (CBT), create special pentru adolescenți. Ajută la gestionarea anxietății, a gândurilor negative și a perfecționismului. Cartea oferă strategii practice pentru înțelegerea cauzelor anxietății, reducerea stresului academic și social, și dezvoltarea încrederii în sine.
offers: Offer
  price: 167.35
  price currency: RON
  availability: https://schema.org/InStock
  condition: https://schema.org/NewCondition
  seller: libris.ro
  price valid until: 2026-08-31
  valid from: 2026-08-07T12:30:39.384Z