You Are Not a Rock: A Step-By-Step Guide to Better Mental Health (for Humans) - Mark Freeman
type: Product
sku: 26761693
gtin: 9780143132608
brand: Mark Freeman
category: Cărți
description: Ghid pas cu pas pentru îmbunătățirea sănătății mintale, scris de Mark Freeman. Cartea propune o abordare pozitivă și prescriptivă, ilustrată cu desene liniare, pentru a consolida bunăstarea mentală. Autorul, care a luptat cu boli mintale grave, susține necesitatea construirii rezilienței emoționale în loc de evitarea durerii.
offers: Offer
  price: 94.86
  price currency: RON
  availability: https://schema.org/InStock
  condition: https://schema.org/NewCondition
  seller: libris.ro
  price valid until: 2026-08-30
  valid from: 2026-08-07T12:27:23.369Z