Instant Calm | Karen Salmansohn
type: Product
sku: 262151599
brand: Ten Speed Press
category: Cărți
description: Carte de dezvoltare personală scrisă de Karen Salmansohn, publicată de Ten Speed Press. Titlul este Instant Calm. Cartea prezintă mini-meditații rapide bazate pe cele cinci simțuri, concepute pentru a reduce stresul în doar două minute. Include ilustrații și studii științifice. Este o alternativă accesibilă la practicile de meditație tradiționale, adresându-se celor care nu au timp pentru sesiuni lungi. Ajută la resetarea minții și la refocusarea energiei prin tehnici simple de mindfulness.
offers: Offer
  price: 59
  price currency: RON
  availability: https://schema.org/InStock
  condition: https://schema.org/NewCondition
  seller: carturesti.ro
  price valid until: 2026-08-29
  valid from: 2026-08-22T02:35:27.981Z