BrainMax LAUF® Intra Complex, Mango, 1000 g

Livrare & Retur

• Retur 14 zile

Informații preluate automat de pe site-ul partenerului — pot varia la finalizarea comenzii.

Descriere

Ce se întâmplă în organism în timpul activității fizice prelungite? Ciclismul, alergarea și alte sporturi de anduranță impun solicitări extreme asupra corpului și mușchilor. Activitatea fizică pe termen lung, cum ar fi alergarea mai mult de 90 de minute, mersul cu bicicleta, drumețiile lungi sau sporturile de rezistență sau de luptă, au un impact semnificativ asupra mușchilor și energiei întregului corp. În primele minute de exercițiu, organismul folosește în principal glicogenul, care este stocat în mușchi și ficat, ca principală sursă de energie. Odată ce aceste rezerve sunt epuizate, organismul începe să ardă grăsimile mai eficient. Cu toate acestea, acest proces este mai lent și mai puțin eficient la producerea de energie, ceea ce poate duce la o scădere a performanței. De asemenea, crește producția de metaboliți precum acidul lactic, care provoacă, de asemenea, senzații de oboseală și durere. Cum afectează mușchii? Cu efort fizic prelungit, crește riscul de deteriorare a fibrelor musculare, în care se formează microfisuri. Aceste microfisuri sunt o parte naturală a procesului de adaptare a mușchilor la sarcini mai mari. Rezultatul este durerea musculară și oboseala musculară, care afectează capacitatea generală a mușchilor de a genera forță. Prin urmare, mușchii au nevoie de o nutriție adecvată în timpul antrenamentului intensiv. În plus, electroliții se pierd prin transpirație. Acestea sunt esențiale pentru buna funcționare a nervilor și a mușchilor, inclusiv pentru transmiterea impulsurilor nervoase și contracția musculară. Lipsa electroliților se va manifesta prin crampe musculare și performanță redusă. O scădere a glicemiei în timpul unei activități fizice prelungite poate duce la o deteriorare semnificativă a performanței fizice și mentale, care este cauzată de disponibilitatea insuficientă a energiei pentru mușchi și creier. Această lipsă de energie poate contribui și mai mult la descompunerea masei musculare, deoarece organismul începe să folosească proteinele musculare ca sursă alternativă de combustibil. Nutriție complexă pentru mușchi în timpul antrenamentului pe termen lung BrainMax LAUF Intra Complex conține Cluster Dextrin® patentat, împreună cu un spectru complet de aminoacizi și electroliți. Împreună, oferă o nutriție eficientă pentru mușchi, susțin regenerarea rapidă, energie stabilă și hidratare. Este potrivit pentru sportivii care doresc să profite la maximum de ei înșiși în timpul antrenamentului intensiv și, în același timp, să asigure o protecție și o regenerare musculară suficientă. Testat pentru calitate. Certificat pentru siguranță. BrainMax LAUF Intra Complex este testat într-un laborator independent acreditat, care efectuează o analiză detaliată pentru a verifica siguranța, puritatea și conformitatea cu limitele legale pentru suplimente alimentare. Ce verificăm? Metale grele Siguranță microbiologică Certificat de siguranță sanitară De ce avem nevoie de electroliți? În timpul efortului fizic, există transpirație și pierderea ulterioară a electroliților, care sunt săruri minerale, în special sodiu. Pierderile mari de electroliți duc la crampe musculare și la scăderea performanței. Prin urmare, hidratarea adecvată ar trebui să facă parte din fiecare antrenament greu. Electroliții sau ionii se află în toate fluidele, țesuturile și celulele corpului nostru. Electroliții și-au câștigat numele deoarece sunt responsabili de transmiterea impulsurilor electrice între celule. Spasme și convulsii musculare Nervozitate Ameţeală Constipație Oboseală Dureri de cap Bătăile inimii Regenerare mai lentă Imunitatea slăbită Impactul deficitului de electroliți și carbohidrați asupra performanței fizice În timpul sesiunilor de antrenament lungi și solicitante din punct de vedere fizic, lipsa electroliților și carbohidraților poate afecta grav performanța. 1. Oboseală și performanță redusă: Carbohidrații sunt principala sursă de energie pentru activitatea musculară, în special în timpul performanțelor de mare intensitate și rezistență. Atunci când organismul epuizează rezervele de carbohidrați (glicogen) în timpul sesiunilor lungi de antrenament, ceea ce duce la o scădere bruscă a performanței fizice și a oboselii. 2. Crampe musculare și probleme: Electroliții precum sodiul, potasiul și magneziul sunt esențiali pentru o funcționare adecvată a mușchilor, a sistemului nervos și pentru reglarea hidratării corpului. Deficiența de electroliți în timpul exercițiilor prelungite poate duce la crampe musculare, slăbiciune și o scădere generală a funcției musculare. 3. Deshidratare: Fara un aport suficient de carbohidrati si electroliti, care ajuta la mentinerea echilibrului hidric al organismului, poate aparea deshidratarea. Deshidratarea înrăutățește termoreglarea organismului, reduce capacitatea de a menține performanța optimă