BrainMax Sleep Magnesium®, 320 mg, 100 capsule (Magneziu, GABA, L-teanin, Vitamina B6, suc de vișine)

Livrare & Retur

• Retur 14 zile

Informații preluate automat de pe site-ul partenerului — pot varia la finalizarea comenzii.

Descriere

Cel mai bun pentru relaxare și confort de seară Componentele conținute în complexul Sleep magnesium sunt destinate pentru susținerea relaxării2 și a funcțiilor psihice normale1,3 și funcționarea sistemului nervos1,3.  Sistemul nervos1 Testat în laborator Relaxace2 Ce face Sleep Magnesium unic? Bisglicinat înseamnă că magneziul propriu-zis este învelit de aminoacidul glicină și datorită acestui fapt este mult mai bine absorbit de corp decât formele obișnuite. Glicina este considerată unul dintre cei mai importanți neurotransmițători inhibitori. Aminoacidul L-teanin, cunoscut în principal din ceaiul verde, are efecte relaxante. Complexul este completat de vitamina B6 în forma sa activă Piridoxal-5-fosfat, care contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos. Magnesium MagChel® cu absorbție maximă Forma activă și foarte rară a vitaminei B6 cu biodisponibilitate ridicată Vitamina B6 pentru susținerea funcționării sănătoase a sistemului nervos Magneziul contribuie la echilibrul energetic al corpului Metale grele Valoare Cadmiu (mg/capsulă) ND Mercur (mg/capsulă) ND Plumb (mg/capsulă) NQ Microorganisme Valoare Număr total de microbi (UFC în 1 g) < 50 Mucegaiuri (UFC în 1 g) < 50 Drojdie (UFC în 1 g) < 50 Escherichia coli (E. coli) (în 1 g) Neg. Salmonella spp. (în 1 g) - 0 depășiri ale limitelor Suplimentele alimentare BrainMax® le testăm nu doar pentru conținutul de substanțe active, ci și pentru puritate. Metalele grele și testele microbiologice sunt sub limitele legislative. Nu denaturăm rezultatele - publicăm protocoalele în forma lor originală. Protocol de laborator - Metale grele (PDF) Protocol de laborator - Microbiologie (PDF) Certificat de siguranță (SZÚ) De ce este important somnul profund? În această fază au loc cele mai multe mecanisme de reparare și are loc, de asemenea, secreția hormonului de creștere. Până la 70% din cantitatea totală de hormon de creștere zilnică este eliberată în timpul somnului. Fără un somn bun, pur și simplu mușchii nu cresc. În această fază se produce și transferul informațiilor din memoria pe termen scurt - hipocampusul, către memoria pe termen lung - neocortexul. Imaginați-vă acest proces ca pe un transfer de date din memoria RAM la HDD-ul hard diskului. În această fază are loc activarea metabolismului glucozei și, de asemenea, activarea sistemului nervos parasimpatic. Somnul profund este esențial pentru producția hormonului de creștere, care este eliberat de glanda pituitară. Acest hormon joacă un rol crucial în regenerarea și repararea celulelor corpului, inclusiv a celulelor pielii. Producția adecvată de hormon de creștere în timpul somnului profund poate contribui la menținerea elasticității și fermității pielii și reduce astfel apariția ridurilor. Pe de altă parte, somnul perturbat sau insuficient poate duce la o producție mai scăzută de hormon de creștere, ceea ce poate afecta capacitatea corpului de a regenera pielea. Acest lucru poate crește riscul de apariție a ridurilor și a altor semne de îmbătrânire. De ce este importantă faza REM? Faza REM (rapid eye movement) este parte a ciclului de somn, când avem vise, iar o parte a acesteia sunt și mișcările rapide ale ochilor, respirația se accelerează și o eventuală trezire în această fază face ca să simțim oboseală. În faza REM avem vise foarte vii. Visele sunt foarte importante pentru psihicul nostru. Lipsa fazei REM ne face mai predispuși la tulburări mentale. Deoarece vorbim despre ciclul de somn, fazele individuale ale somnului, inclusiv faza REM, se repetă pe parcursul nopții și timpii în care fazele se repetă sunt diferiți. Dacă dormiți mai puțin de 6 ore, atunci pierdeți un ciclu de somn în timpul căruia ar putea regenera celulele dumneavoastră (mintea și corpul). Alcoolul și unele medicamente pentru somn au un impact asupra fazei REM. Aceste medicamente reduc durata sau suprimă faza REM, ceea ce poate face ca somnul să nu fie atât de calitativ. De asemenea, alcoolul scurtează durata fazei REM, care este asociată cu visarea intensă. Când o persoană consumă alcool, poate adormi mai repede, dar calitatea somnului este mai scăzută. Alcoolul poate provoca, de asemenea, ca faza REM să apară mai târziu în ciclul de somn, ceea ce duce la treziri mai frecvente în timpul nopții și la perturbarea tiparului general de somn.